米内沢高校では、運動部・文化部ともに部活動が盛んに行われています。
主な部は次のとおりです。

運動部	硬式野球部
	スキー部
	柔道部
	剣道部
	バレーボール部
	ソフトテニス部
	陸上競技部
	バドミントン部
	卓球部